Que faire quand on s’ennuie

Tourner en rond sans savoir quoi faire peut devenir très lassant. En semaine ou même pendant le week-end, vous vous êtes peut-être déjà sentie tellement ennuyée que vous avez recherché sur internet « que faire quand on s’ennuie. » Si vous en êtes arrivée là, nous vous comprenons parfaitement. Toutefois, vous n’y pensez peut-être pas, mais entre les activités créatives, relaxantes, productives et divertissantes à faire, vous avez assez de choses à réaliser pour passer le temps !

Différents contextes dans lesquels on pourrait s’ennuyer

On pourrait y passer toute une journée, car les contextes dans lesquels on s’ennuie sont innombrables. D’abord, imaginez que vous êtes à votre poste au boulot et que vous avez terminé de travailler ; vous êtes là à ne rien faire et l’ennui commence à se faire sentir. Vous avez envie de faire des choses, mais vous vous dites « ah non, je suis au boulot ». Évidemment qu’il y a des activités que vous pouvez faire sur place, sans que quelqu’un ne s’en rende compte.

« Je ne sais pas quoi faire », lance-t-on parfois au téléphone à notre interlocuteur pendant qu’on zappe les films à la télévision. Nous vous orientons en vous donnant des idées sur ce que vous pouvez faire à la maison sans vous ennuyer.

L’année 2020 marqua le début d’une épidémie qui a contraint tout le monde à être confiné chez lui. Il s’agissait là d’un contexte d’ennui que chacun a pu gérer un tant soit peu grâce à internet, aux réseaux sociaux, etc.

Si vous êtes en vacances ou en congés et que vous n’avez aucune idée de comment vous divertir, vous vous ennuierez sans nul doute. De plus, si vous êtes une personne peu sociable, ne pas avoir de hobbies et répéter chaque jour les mêmes habitudes devient harassant à la longue. Cependant, ce n’est pas si grave de s’ennuyer, car il y a plein de solutions.

Pourquoi n’est-il pas grave de s’ennuyer ?

L’ennui n’a pas que des conséquences néfastes. Il faut toujours voir le bon côté des choses. En réalité, c’est un état qui précède un processus créatif. Si vous ne vous ennuyez pas, le risque de stagnation est permanent. Vous ne vous demandez pas ce qu’il faut faire et par conséquent, vous ne développez pas vos dons à 100 %. L’ennui vous aide à vous construire et à gagner en autonomie. Grâce à l’ennui, vous pouvez commencer le voyage vers une version bien meilleure de vous.

Il est facile de remédier à l’ennui

Grâce à notre liste de choses à faire quand on s’ennuie, il est facile pour vous de remédier à cet état. Avant tout, demandez-vous pourquoi vous avez ce sentiment-là. Votre réponse est certainement « je n’ai rien à faire » ; sauf qu’on a toujours quelque chose à faire. Pour vous le prouver, nous avons rédigé une longue liste d’activités géniales à faire quand on s’ennuie.

Choses divertissantes à faire quand on s’ennuie

Créer une playlist de ses chansons préférées quand on était ado. Quoi de mieux qu’un brin de nostalgie pour se changer les idées.
Se mettre au coloriage. Cela fait combien de temps que vous n’avez plus pris une feuille pour colorier quelque chose? Sans doute trop longtemps. Si vous voulez passer à la vitesse supérieure, nous avons écrit un article sur les plus beaux livres de coloriage rien que pour vous.
Regarder un grand classique du cinéma. Vous êtes peut-être déjà en overdose de films mais si vous n’avez jamais vu Forrest Gump ou le Parrain, il est temps de s’y mettre.
Apprendre à danser. Tapez simplement “tuto danse” sur YouTube et vous tomberez sur plein de super tutos pour apprendre à danser.
Faire un puzzle. Sans doute une des activités d’intérieur les plus sous-cotées. N’hésitez pas à aller consulter notre liste des meilleurs puzzles pour adultes.
Partir à la découverte des magasins de seconde main près de chez vous. Si vous avez vraiment la flemme, vous pouvez même rester chez vous et vous perdre sur un site en ligne de ventes d’objets d’occasion. Peut-être que vous dénicherez un magnifique miroir pour votre salon.
Jouer à un jeu de société. Si vous avez la chance d’être à plusieurs et d’en avoir un sur la main. Sinon, il est toujours possible de jouer à des jeux de société sur votre ordinateur.
Préparer une nouvelle recette. Sortez des sentiers battus et oubliez les pâtes carbonara le temps d’un soir. Osez préparer un plat que vous n’avez jamais réalisé.
Partir explorer son quartier. On a trop tendance à négliger l’environnement dans lequel on vit alors qu’il y a peut-être des choses incroyables à découvrir près de chez vous.
Passer des quiz en ligne. Il y en a pour tous les goûts. Vous avez toujours rêvé de savoir quelle princesse Disney vous êtes? Nous aussi.
Se faire plaisir en préparant un cocktail. Quoi de mieux qu’un petit cocktail pour passer une excellente soirée.
Jouer à cache-cache. Si vous êtes plusieurs à vous ennuyer, c’est le moment idéal pour faire une petite partie de cache-cache. Retour en enfance garanti.

Choses relaxantes à faire quand on s’ennuie

Préparer sa chambre comme si on était à l’hôtel. Faites de votre chambre un endroit de rêve le temps d’une nuit.
Appliquer un masque de beauté. Votre peau l’a bien mérité.
Faire une session de yoga. Parfait pour vous apaiser après une longue journée de travail.
Méditer. Les bienfaits de la méditation sont scientifiquement prouvés!
Faire une manucure/pédicure maison. Vous pouvez même vous amuser à le faire sur quelqu’un d’autre.
Prendre un bain. Et pour améliorer encore plus l’expérience, n’hésitez pas à utiliser des bombes de bain.

Choses créatives à faire quand on s’ennuie

Commencer un journal. Dans quelques années, vous vous remercierez d’avoir tenu ce journal.
Chercher une oeuvre d’art en ligne et essayer de la reproduire. Ou inspirer vous de celle-ci pour créer votre propre oeuvre d’art. Peut-être que vous découvrirez que vous êtes le prochain Picasso.
Ecrire une chanson. Avez-vous déjà rêvé de devenir une star? C’est le moment de briller.
Ecrire un poème. Vous n’êtes pas très à l’aise à l’idée de faire une chanson, commencer par faire un poème. Le thème, ça vous regarde!
Se perdre sur Pinterest. Vous trouverez probablement des idées de DIY complètement géniales. Pour connaître notre avis sur pinterest, vous pouvez lire notre article “Où trouver des idées de déco bureau“
Se lancer dans le Tie-Dye. Pour les non-initiés, le tie-dye consiste à teindre un t-shirt en le nouant et le plongeant dans la peinture histoire d’obtenir des motifs incroyablement originaux. Vous devez essayer!

Choses productives à faire quand on s’ennuie

Apprendre une nouvelle compétence. On a tous quelque chose qu’on aimerait savoir faire ou mieux maîtriser. Que diriez-vous d’apprendre à utiliser photoshop?
Ranger et nettoyer. Regardez autour de vous. Si vous voyez des vêtements par terre ou des poussières, c’est qu’il est grand temps de s’y mettre.
Apprendre une nouvelle langue. ¿Cómo está?
Metter à jour son C.V. Cela vous fera gagner du temps la prochaine fois que vous en aurez besoin.
Trier ses photos. Ressortez vos vieux disques durs et triez enfin toutes vos photos!
Faire une séance de sport. Un esprit sain dans un corps sain. Peu importe le sport, une petite séance vous fera le plus grand bien.
Lancer son business. Vous avez toujours eu l’envie de lancer un projet entrepreneurial? Prenez une feuille et un stylo et commencez à écrire vos idées et votre stratégie.